一个人吃饭，要怎么做饭才好？开心熊宝电话手表客服
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一个人吃饭，要怎么做饭才好？孩子平时特喜欢玩手机游戏，怎么控制他玩手机的时间？一个人吃饭，要怎么做饭才好？一个人做饭，关键是把量把控好。首先要挑选合适的家电，例如小点的电饭煲之类的... 一个人吃饭，要怎么做饭才好？
一个人做饭，关键是把量把控好。
首先要挑选合适的家电，例如小点的电饭煲之类的。
也可以吃蒸菜，把才菜洗好，全放在一起，然后蒸着吃。
偶尔也可以吃面食等调剂下，又方便又好吃。
一个人吃饭人少了点，但是营养不能少，毕竟身体是自己的，只有吃好了，喝足了生活才有动力。
一个人吃饭，做饭的量不能太多，吃不完倒掉又实在浪费，下一餐吃又不好吃。，所以一定要控制好这个量。
我就是经常一个人吃饭，一一般都是煮点饭，在上面加个蒸笼，蒸点排骨或者是鱼之类的。然后再炒个菜，这样有鱼有菜营养就均衡了。
有时候时天气热没什么胃口，我也会煮个面，把水一烧泡面一放这样又一餐，当然这个做法不推荐，偶尔可以尝试。
虽然麻烦，但是很充实，因为外卖吃多了总是不好，这个比吃外卖舒心多了。
个人觉得，一个人吃饭做菜还以简单为主，太过于复杂的往往做完就不会饿，一菜一汤简洁点，在自己充足的时间里和休息时可以做些好菜犒劳下辛苦的自己！
孩子平时特喜欢玩手机游戏，怎么控制他玩手机的时间？
不要直接反对孩子玩手机，咋们大人也知道孩童时代都爱玩，可以细心的去教导，和孩子商量，每天可以玩几个小时，或者做完作业才可以玩，有奖励制的去慢慢改变孩子，不要直接去反驳或者强硬的不让玩，孩子的逆反心理更厉害，所以要好好和孩子谈谈，毛要顺着捋才可以嘛，
祝大家中秋快乐 阖家欢乐
现在手机📱普及泛滥的年代不让玩你是肯定限制不住呢而且可能会增加孩子的反叛心里所以呢我有一点建议
1.首先作为家长我们要正确的引导孩子从理想方面慢慢的，一定要慢慢的让他认识到学习的重要性，让他知道本就不公平的社会学习好从学校开始就不一样，学习好，玩游戏又好更会得到小伙伴们的佩服
2.可以有放养行为比如说成绩达到什么样你可以随便玩，达不到不能玩，随便玩但是要完成作业按时休息
3.如果孩子成绩没有达到要求这时候不能急，更不能打击孩子，可以让孩子知道你的好，比如进步了可以说虽然你这次没有达到标准但是你进步了可以玩多久多久。
4.这个过程不能一棍子打死也不能一口吃成个胖子，家长也要提高情商为孩子做正确的引导
给孩子制定合理的时间表，让孩子知道什么时候玩手机。
丰富孩子的课余生活，让孩子多运动，多做孩子感兴趣的事情，转移注意力。
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